СПОРТПИТ – ЗА ИЛИ ПРОТИВ?
Как быстрее достичь красивого тела?
Как усилить результаты?
Спортивное питание – это особая группа пищевых добавок, выпускающаяся преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом и профессиональных спортсменов, при подготовке к соревнованиям. Подчеркнем, что спортивное питание – не замена обычного питания, а необходимое в иных случаях дополнение.
ПРОТЕИН
Порошковый концентрат с большим содержание высококачественного белка.
Принимать после тренировки.
Преимущества: необходим для поддержания роста мышечной массы, а также для коррекции рациона современного человека.

Вы не можете постоянно есть вареную курицу, яйца и творог, чтобы нарастить мышечную массу. Именно в этой ситуации, восполнить нехватку белка в организме поможет протеиновый коктейль. А еще, протеин служит отличным перекусом после тренировки и сможет утолить чувство голода надолго.

Мы используем протеин лучшего качества, который гарантирует вам необходимое поступление белка и поможет быстрее добиться результата. Кроме того, мы готовим протеиновый коктейль НА ВОДЕ, что исключает риск возникновения аллергических реакций для людей с непереносимостью лактозы.
BCAA
Три важнейших аминокислоты (лейцин, изолейцин, валин), которые организм не может синтезировать самостоятельно и обязан получать с пищей или в виде спортивных добавок.
Принимать до или во время тренировки.
Преимущества: стимулирует рост новой мышечной ткани, ускоряет восстановление мышц и замедляет процессы разрушения существующих мышечных тканей. Кроме того, BCAA нормализуют процессы сжигания жира и нормализуют метаболизм.
L-carnitin
Природное вещество, родственное витаминам группы B. Ускоряет обмен веществ также, как если бы вы четко выполняли рекомендации, выпивая 2 литра воды в день или ели 5 раз в день. Принимать до тренировки.
Преимущества: повышает выработку дополнительной энергии организмом, тем самым снижает утомляемость, улучшает работоспособность, увеличивает физическую выносливость; поддерживает работу сердца в период повышенных физических нагрузок, усиливает энергетический обмен, ускоряет восстановление организма после тренировок и расщепляет жиры за счет ускорения обмена веществ.
Протеиновые батончики, печенье, пирожные и панкейки – будут для вас лучшим перекусом. Удивили? Все просто – они не содержат сахара, а в их составе минимальное количество жиров, углеводов, где основным компонентом является белок.

Специально для вас персональный тренер подберёт и подготовит спортивное питание перед и после тренировки.
ПРАВИЛЬНЫЙ ПЕРЕКУС ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ – ЗАЛОГ УСПЕШНОГО РЕЗУЛЬТАТА!
Сеть студий персональных EMS-тренировок «20FIT»,
Красноярск
Телефон +7 (391) 220-535-20
Почта: info@20fit.pro